ESTILO ALIMENTAR CONSCIENTE, DIETA EQUILIBRADA, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Estilo alimentar consciente, dieta equilibrada, e odontologia preventiva

Estilo alimentar consciente, dieta equilibrada, e odontologia preventiva

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A dieta estratégica vem ganhando destaque na prática odontológica atual. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na proteção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A dieta bioativa, rica em compostos naturais, atua na saúde bucal por meio do reforço das defesas, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na microbiota, aumentando a acidez e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a prevenção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a dieta funcional odontologia personalizada. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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